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Badminton
    Kondition und
    Reaktionsschnelligkeit

Drop, Clear, Smash

Bringe deinen Kreislauf in Schwung

Unsere Badminton Felder laden zu einem freundlichen Wettkampf ein. Teste die Reaktionsschnelligkeit deines Spielpartners und bring deinen Kreislauf in Schwung.
Badminton ist ein geselliger Sport. Man trifft sich zum Match, organisiert Freundschaftsspiele mit anderen Spielern, tauscht sich aus, lernt voneinander und entwickelt sich weiter.
Der Wechsel zwischen hart geschlagenen Angriffsbällen und gefühlvollem Spiel am Netz ist, was die Faszination dieses Spieles ausmacht.
zwei Badmintonspieler in beim Match in der Badmintonhalle des Sportcenters Marco Polo

Preise

BeschreibungPreis
30 Minuten€ 7,00
Leihschläger€ 2,00

Deine Spielzeit kannst du telefonisch, vor Ort oder online reservieren

Im Spiel wird man versuchen den Gegner hin und her zu hetzen. Mit kurzen Schlägen kurz hinter das Netz (Drop) lockt man ihn nach vorne, mit dynamischen weiten Schlägen (Clear) wiederum an die hintere Begrenzungslinie. Knochenharte Schmetterschläge (Smash) beschleunigen den Federball so stark, dass nur blitzschnelle Reflexe ein Rückspiel ermöglichen. Der nur 4-5 Gramm schwere Federball erreicht dabei Geschwindigkeiten von bis zu 300 km/h. Dieses variantenreiche Spiel zwingt die Spieler zum ständigen schnellen Wechseln der Positionen und darf deshalb getrost als schweißtreibender Laufsport bezeichnet werden.

Badmintonregeln:
Der Aufschläger wird versuchen den Federball entweder möglichst knapp über das Netz an die vordere Begrenzungslinie des gegnerischen Aufschlagfeldes oder in einem hohen Bogen an die hintere Begrenzungslinie zu platzieren. Beim Aufschlag muss der Federball übrigens geschlagen werden, während er sich noch unterhalb der Taille des Aufschlägers befindet. Hammerharte Schmetterschläge von oben sind also beim Aufschlag nicht erlaubt.

Und nach dem Match?
Komm im Fitnessbereich vorbei und arbeite gezielt am Aufbau von Kondition und Kraft. Genug trainiert für heute? Dann mach es dir mit deinem Spielpartner in unserem Restaurant mit einem kühlen Getränk oder einer leckeren Mahlzeit gemütlich.